6.0 km | 00:48:30 | 08:05/km日期: 2019-10-16 18:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'37" / 07'22" / 07'17" / 06'39" / 06'54" / 21'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'46") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'11" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'46" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 11'54" (+05'08") | 1167 / 5995 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 66.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'22" | 00:14'59" |
| 3 | 07'17" | 00:22'16" |
| 4 | 06'39" | 00:28'55" |
| 5 | 06'54" | 00:35'49" |
| 6.0 | 21'02" | 00:56'46" |
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