8.1 km | 00:50:23 | 06:11/km日期: 2019-10-17 17:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 6118 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 133 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'14" / 06'25" / 06'27" / 06'03" / 05'58" / 05'55" / 05'36" / 06'10" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'43") | 1001 / 1001 | 151 / 104 |
| 2 | | 06'25" (+00'47") | 1000 / 2002 | 125 / 123 |
| 3 | | 06'41" (+01'03") | 1002 / 3004 | 126 / 118 |
| 4 | | 06'05" (+00'27") | 1002 / 4007 | 109 / 149 |
| 5 | | 06'00" (+00'22") | 1002 / 5009 | 115 / 144 |
| 6 | | 05'55" (+00'17") | 1002 / 6011 | 120 / 140 |
| 7 | | 05'38" | 1000 / 7012 | 115 / 152 |
| 8 | | 06'15" (+00'37") | 1001 / 8013 | 106 / 150 |
| 9 | | 07'12" (+01'34") | 127 / 8140 | 109 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'25" | 00:12'39" |
| 3 | 06'27" | 00:19'06" |
| 4 | 06'03" | 00:25'09" |
| 5 | 05'58" | 00:31'07" |
| 6 | 05'55" | 00:37'02" |
| 7 | 05'36" | 00:42'38" |
| 8 | 06'10" | 00:48'48" |
| 8.1 | 11'13" | 00:50'23" |
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