6.1 km | 00:42:01 | 06:52/km日期: 2019-10-17 22:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'26" / 06'41" / 06'41" / 06'52" / 06'58" / 06'56" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 151.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'26" | 00:12'26" |
| 2 | 06'41" | 00:19'07" |
| 3 | 06'41" | 00:25'48" |
| 4 | 06'52" | 00:32'40" |
| 5 | 06'58" | 00:39'38" |
| 6 | 06'56" | 00:46'34" |
| 6.1 | 06'18" | 00:47'18" |
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