Karen Lin 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Lin 彰化
ID 76232

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15.8 km | 02:03:13 | 07:47/km

日期: 2014-07-26 05:02 - 總爬升: 252 m - 地點: 虎山巖 - 天氣: hot - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 07'34" / 07'43" / 06'53" / 07'30" / 06'56" / 09'40" / 08'37" / 08'28" / 07'44" / 08'03" / 06'53" / 07'01" / 07'24" / 08'01" / 08'29" / 07'36" /

慢慢慢跑

7月累積里程 : 253.93 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

吳金鏞, GUEST1 和其他 20 人說推

·

蔡明諺 ( 哥 ~ 跑步是為了看咩 ) 恭喜月月破200km。辦桌

2014-07-26 09:05 ·

Karen Lin 哈哈哈哈哈

2014-07-26 21:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'43"	00:15'17"
3	06'53"	00:22'10"
4	07'30"	00:29'40"
5	06'56"	00:36'36"
6	09'40"	00:46'16"
7	08'37"	00:54'53"
8	08'28"	01:03'21"
9	07'44"	01:11'05"
10	08'03"	01:19'08"
11	06'53"	01:26'01"
12	07'01"	01:33'02"
13	07'24"	01:40'26"
14	08'01"	01:48'27"
15	08'29"	01:56'56"
15.8	07'36"	02:03'13"

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