6.0 km | 00:46:07 | 07:40/km日期: 2019-10-18 06:05 - 平均心率: 131 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'13" / 07'31" / 07'27" / 06'22" / 05'40" / 11'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'48" (+06'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'19") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 83.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'31" | 00:14'44" |
| 3 | 07'27" | 00:22'11" |
| 4 | 06'22" | 00:28'33" |
| 5 | 05'40" | 00:34'13" |
| 6 | 11'49" | 00:46'02" |
| 6.0 | 05'55" | 00:46'08" |
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