5.8 km | 00:44:19 | 07:40/km日期: 2019-10-16 18:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'34" / 07'39" / 07'29" / 07'42" / 07'31" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'28") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'39" (+00'01") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'38" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'59" | 947 / 5775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 36.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'39" | 00:16'13" |
| 3 | 07'29" | 00:23'42" |
| 4 | 07'42" | 00:31'24" |
| 5 | 07'31" | 00:38'55" |
| 5.8 | 06'56" | 00:44'18" |
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