啃皇叔叔 2014/07/24 訓練日誌

啃皇叔叔新竹
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啃皇叔叔

10.1 km | 00:52:38 | 05:13/km

日期: 2014-07-24 19:08 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'33" / 05'59" / 05'05" / 05'01" / 05'46" / 05'15" / 05'06" / 05'38" / 04'42" / 04'10" / 06'23" /

7月累積里程 : 202.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Weikai Chin(新竹瘋), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'59"	00:11'32"
3	05'05"	00:16'37"
4	05'01"	00:21'38"
5	05'46"	00:27'24"
6	05'15"	00:32'39"
7	05'06"	00:37'45"
8	05'38"	00:43'23"
9	04'42"	00:48'05"
10	04'10"	00:52'15"
10.1	06'17"	00:52'38"

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