9.1 km | 01:04:06 | 07:00/km日期: 2019-10-11 18:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 07'01" / 07'14" / 07'46" / 06'42" / 07'22" / 07'08" / 07'08" / 06'56" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 07'01" | 00:13'04" |
| 3 | 07'14" | 00:20'18" |
| 4 | 07'46" | 00:28'04" |
| 5 | 06'42" | 00:34'46" |
| 6 | 07'22" | 00:42'08" |
| 7 | 07'08" | 00:49'16" |
| 8 | 07'08" | 00:56'24" |
| 9 | 06'56" | 01:03'20" |
| 9.1 | 05'14" | 01:04'06" |
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