星星 2019/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

星星雲林
ID 234688

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5.2 km | 00:44:15 | 08:32/km

日期: 2019-10-12 16:58 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 47 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 08'49" / 09'19" / 08'59" / 07'49" / 07'53" / 06'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'42"

(08'42")

08'47" (+01'00")

989 / 989

2

09'18"

(18'00")

09'15" (+01'28")

1004 / 1994

3

09'00"

(27'00")

09'02" (+01'15")

996 / 2990

4

07'50"

(34'50")

07'47"

1004 / 3994

5

07'59"

(42'49")

07'54" (+00'07")

1009 / 5004

6

01'13"

(44'02")

07'22"

164 / 5169

10月累積里程 : 85.52 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	09'19"	00:18'08"
3	08'59"	00:27'07"
4	07'49"	00:34'56"
5	07'53"	00:42'49"
5.2	07'10"	00:44'02"

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