羿品菲 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

羿品菲高雄
ID 312926

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13.0 km | 01:14:46 | 05:45/km

榮耀臺灣光輝十月半程馬拉松

官方成績
日期	2019-10-13
成績	01:14:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:45/km

日期: 2019-10-13 06:30 - 總爬升: 174 m - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'41" (+00'16")

989 / 989

2

05'31"

(11'09")

05'25"

1017 / 2006

3

05'38"

(16'47")

05'40" (+00'15")

992 / 2999

4

06'05"

(22'52")

06'02" (+00'37")

1007 / 4007

5

06'32"

(29'24")

06'34" (+01'09")

993 / 5000

展開計圈分析

高雄

羿品菲

·

耶！總一上凸臺

賽前宣言: 和老公一同來參賽~

賽後評分: 補給讚讚讚…
給 5 星

10月累積里程 : 416.50 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 5 years ago

陳宏晉, 馬國和其他 13 人說推

·

林全宏恭喜完賽

2019-10-13 19:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'26"	00:11'09"
3	05'43"	00:16'52"
4	06'00"	00:22'52"
5	06'32"	00:29'24"
6	06'42"	00:36'06"
7	05'30"	00:41'36"
8	05'28"	00:47'04"
9	05'39"	00:52'43"
10	06'38"	00:59'21"
11	05'57"	01:05'18"
12	05'50"	01:11'08"
12.8	18'12"	01:24'51"

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