10.0 km | 00:49:54 | 04:58/km日期: 2019-10-10 22:29 - 平均心率: 116 - 卡路里: 658 Cal - 總步數: 9342 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'15" / 05'11" / 05'01" / 05'06" / 05'06" / 05'12" / 05'04" / 04'48" / 04'32" / 04'14" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+01'00") | 1002 / 1002 | 182 / 103 |
| 2 | | 05'09" (+00'53") | 1000 / 2003 | 183 / 105 |
| 3 | | 05'03" (+00'47") | 1000 / 3004 | 184 / 107 |
| 4 | | 05'07" (+00'51") | 1001 / 4005 | 183 / 106 |
| 5 | | 05'08" (+00'52") | 1002 / 5008 | 184 / 105 |
| 6 | | 05'15" (+00'59") | 1002 / 6010 | 184 / 102 |
| 7 | | 05'03" (+00'47") | 1000 / 7011 | 187 / 105 |
| 8 | | 04'53" (+00'37") | 1002 / 8013 | 190 / 107 |
| 9 | | 04'31" (+00'15") | 1000 / 9014 | 195 / 112 |
| 10 | | 04'16" | 1000 / 10014 | 197 / 118 |
| 11 | | 04'10" | 12 / 10026 | 200 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
223.14 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'11" | 00:10'26" |
| 3 | 05'01" | 00:15'27" |
| 4 | 05'06" | 00:20'33" |
| 5 | 05'06" | 00:25'39" |
| 6 | 05'12" | 00:30'51" |
| 7 | 05'04" | 00:35'55" |
| 8 | 04'48" | 00:40'43" |
| 9 | 04'32" | 00:45'15" |
| 10 | 04'14" | 00:49'29" |
| 10.0 | 15'22" | 00:49'54" |
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