5.1 km | 00:26:15 | 05:10/km日期: 2019-10-08 23:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'27" / 05'09" / 05'02" / 05'01" / 05'13" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'03") | 70 / 5070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 222.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'09" | 00:10'36" |
| 3 | 05'02" | 00:15'38" |
| 4 | 05'01" | 00:20'39" |
| 5 | 05'13" | 00:25'52" |
| 5.1 | 04'42" | 00:26'12" |
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