8.7 km | 01:12:54 | 08:24/km日期: 2019-09-25 05:51 - 天氣: 陰 - 平均心率: 104 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 12408 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'42" / 08'37" / 08'25" / 07'56" / 07'46" / 07'35" / 08'25" / 08'09" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'42" (+01'10") | 1001 / 1001 | 172 / 66 |
| 2 | | 08'37" (+01'05") | 1009 / 2010 | 170 / 67 |
| 3 | | 08'20" (+00'48") | 1007 / 3018 | 170 / 70 |
| 4 | | 07'54" (+00'22") | 1006 / 4024 | 170 / 74 |
| 5 | | 07'42" (+00'10") | 1004 / 5028 | 171 / 75 |
| 6 | | 07'32" | 1005 / 6034 | 168 / 78 |
| 7 | | 08'22" (+00'50") | 1007 / 7041 | 169 / 70 |
| 8 | | 08'03" (+00'31") | 1001 / 8043 | 169 / 73 |
| 9 | | 10'55" (+03'23") | 668 / 8712 | 168 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
346.06 km 
FILA 1-J901Q-301 累積 :
1984.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 08'37" | 00:17'19" |
| 3 | 08'25" | 00:25'44" |
| 4 | 07'56" | 00:33'40" |
| 5 | 07'46" | 00:41'26" |
| 6 | 07'35" | 00:49'01" |
| 7 | 08'25" | 00:57'26" |
| 8 | 08'09" | 01:05'35" |
| 8.7 | 10'56" | 01:12'54" |
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