Redturtle 2014/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Redturtle 台南
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13.0 km | 01:43:00 | 07:55/km

日期: 2014-07-18 20:10 - 地點: 飯店快走機 - 卡路里: 620 Cal

老二的集訓因為颱風接近，風浪太大，決定提早結束
臨時於今天晚上辦理選手之夜吃大餐(吃到吐)
只有老二是免費，家長得另外付費
為了不浪費白花花的銀兩，只好認真地用力吃

吃完回到飯店，想到馬上就要比賽
竟還吃這麼多，覺得實在罪孽深重
只好又去健身房活動一下，
可是吃太飽根本就沒力跑，跑步機只好變快走機

今天本來想練一下速度的
結果只有下午練了不到一半，沒有練完，
現在又吃了這一頓大餐，禮拜天只好看著辦了

7月累積里程 : 514.06 km

手動上傳 | 10 years ago

陳信傑, 李同湖和其他 41 人說推

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