10.8 km | 00:58:05 | 05:23/km日期: 2019-10-03 17:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'36" / 05'05" / 05'16" / 05'03" / 05'12" / 05'15" / 05'11" / 05'16" / 05'11" / 05'47" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 331.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'05" | 00:10'41" |
| 3 | 05'16" | 00:15'57" |
| 4 | 05'03" | 00:21'00" |
| 5 | 05'12" | 00:26'12" |
| 6 | 05'15" | 00:31'27" |
| 7 | 05'11" | 00:36'38" |
| 8 | 05'16" | 00:41'54" |
| 9 | 05'11" | 00:47'05" |
| 10 | 05'47" | 00:52'52" |
| 10.8 | 06'40" | 00:58'05" |
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