6.0 km | 00:31:54 | 05:17/km日期: 2019-10-01 20:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 5460 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'29" / 05'24" / 05'18" / 05'15" / 05'12" / 05'03" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 1000 | 169 / 107 |
| 2 | | 05'24" (+00'23") | 1000 / 2000 | 169 / 109 |
| 3 | | 05'18" (+00'17") | 1007 / 3008 | 170 / 110 |
| 4 | | 05'12" (+00'11") | 1008 / 4016 | 171 / 112 |
| 5 | | 05'09" (+00'08") | 1007 / 5024 | 172 / 112 |
| 6 | | 05'01" | 1006 / 6030 | 173 / 114 |
| 7 | | 04'05" | 36 / 6067 | 173 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.86 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'24" | 00:10'53" |
| 3 | 05'18" | 00:16'11" |
| 4 | 05'15" | 00:21'26" |
| 5 | 05'12" | 00:26'38" |
| 6 | 05'03" | 00:31'41" |
| 6.0 | 05'55" | 00:31'54" |
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