姬姬 2014/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

姬姬新北市
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6.0 km | 00:39:35 | 06:32/km

日期: 2014-07-17 23:05 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 舒服囉 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'46" / 06'55" / 06'26" / 06'26" / 06'25" / 06'20" / 06'12" /

1.虎走真是雙好鞋～好輕阿～ ♥
2.感謝大學同學小六陪跑 >W< 超久不見下午居然以為你是不認識的跑友XD
打算要研究你是誰點進大頭貼才發現是小六哈哈哈哈哈哈
想到大一的時候第一次夜遊抽鑰匙然後淋雨全身溼答答打麻將吃宵夜的回憶XDD 太有趣了~
3.有夜跑咖了太棒了 !!

7月累積里程 : 71.03 km

ASICS tarther 累積 : 271.0 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

謝榮展, CJ 和其他 54 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'55"	00:13'41"
3	06'26"	00:20'07"
4	06'26"	00:26'33"
5	06'25"	00:32'58"
6	06'20"	00:39'18"
6.0	06'06"	00:39'34"

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