Hung 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hung 台中
ID 10638

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9.0 km | 00:44:47 | 04:58/km

日期: 2014-07-16 16:52 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 51%

Pace: 04'52" / 04'56" / 04'44" / 05'00" / 05'12" / 04'56" / 05'00" / 05'20" / 2466'40" /

7月累積里程 : 110.49 km

asics gel-kayano 20 累積 : 1437.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

休閒藝術家和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'56"	00:09'48"
3	04'44"	00:14'32"
4	05'00"	00:19'32"
5	05'12"	00:24'44"
6	04'56"	00:29'40"
7	05'00"	00:34'40"
8	05'20"	00:40'00"
9.0	04'55"	00:44'56"

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