4.0 km | 00:15:35 | 03:52/km日期: 2019-10-02 20:20 - 地點: 三重綜合運動場 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 282 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 03'40" / 03'41" / 03'31" / 03'18" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'38" (+00'41") | 398 / 398 |
| 2 | | 03'38" (+00'41") | 399 / 797 |
| 3 | | 03'40" (+00'43") | 389 / 1187 |
| 4 | | 03'43" (+00'46") | 401 / 1589 |
| 5 | | 03'37" (+00'40") | 405 / 1994 |
| 6 | | 03'30" (+00'33") | 394 / 2388 |
| 7 | | 03'28" (+00'31") | 407 / 2796 |
| 8 | | 03'32" (+00'35") | 400 / 3197 |
| 9 | | 03'37" (+00'40") | 399 / 3596 |
| 10 | | 02'57" | 404 / 4001 |
| 11 | | 06'08" (+03'11") | 16 / 4017 |
10月累積里程 : 89.40 km
Android - Sony E5823 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'40" | 00:03'40" |
| 2 | 03'41" | 00:07'21" |
| 3 | 03'31" | 00:10'52" |
| 4 | 03'18" | 00:14'10" |
| 4.0 | 05'38" | 00:14'16" |
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