沈志憲（Jason) 2014/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

沈志憲（Jason) 高雄
ID 119865

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沈志憲（Jason)

5.2 km | 00:30:15 | 05:47/km

日期: 2014-05-09 22:37 - 地點: 文化中心 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 05'45" / 05'57" / 05'56" / 05'33" / 05'45" / 05'34" /

基本訓練

5月累積里程 : 77.61 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

威諾, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'57"	00:11'42"
3	05'56"	00:17'38"
4	05'33"	00:23'11"
5	05'45"	00:28'56"
5.2	05'33"	00:30'09"

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