Chia-Pin Chen 2014/07/16 訓練日誌

Chia-Pin Chen 台中
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Chia-Pin Chen

11.1 km | 00:46:03 | 04:09/km

日期: 2014-07-16 19:08 - 地點: 東豐自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 730 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 05'40" / 05'16" / 05'28" / 05'32" / 05'35" / 03'21" / 00'03" / 00'25" / 03'50" / 05'29" / 05'02" / 06'12" /

東豐鐵馬道初體驗

7月累積里程 : 204.68 km

Saucony kinvara 4 累積 : 87.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'16"	00:10'56"
3	05'28"	00:16'24"
4	05'32"	00:21'56"
5	05'35"	00:27'31"
6	03'21"	00:30'52"
7	00'03"	00:30'55"
8	00'25"	00:31'20"
9	03'50"	00:35'10"
10	05'29"	00:40'39"
11	05'02"	00:45'41"
11.1	06'12"	00:46'03"

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