傳奇《跑不動》 2019/09/22 訓練日誌

傳奇《跑不動》桃園
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傳奇《跑不動》

16.2 km | 02:07:03 | 07:50/km

日期: 2019-09-22 05:37 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'03" / 06'24" / 05'53" / 11'55" / 06'18" / 13'31" / 05'27" / 05'42" / 10'20" / 07'07" / 16'35" /

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9月累積里程 : 144.09 km

索康尼 20358 累積 : 1065.4 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'24"	00:13'27"
3	05'53"	00:19'20"
4	11'55"	00:31'15"
5	06'18"	00:37'33"
6	13'31"	00:51'04"
7	05'27"	00:56'31"
8	05'42"	01:02'13"
9	10'20"	01:12'33"
10	07'07"	01:19'40"
10.6	05'46"	01:22'59"

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