鄧武威 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄧武威新竹
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2.3 km | 00:14:15 | 06:06/km

日期: 2019-09-26 05:08 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'57" / 05'49" / 03'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'57" (+01'12")

987 / 987

2

05'50"

(12'42")

05'45"

1012 / 1999

3

01'19"

(14'01")

04'29"

293 / 2293

9月累積里程 : 222.58 km

輕雲拖小黑累積 : 1569.7 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

Leo Lin, 鄧武威和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	05'49"	00:12'46"
2.3	04'15"	00:14'01"

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