5.0 km | 00:22:34 | 04:30/km日期: 2019-09-24 05:20 - 平均心率: 162 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'44" / 04'39" / 04'32" / 04'28" / 04'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'54" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
220.33 km 
NIKE Pegasus Turbo 累積 :
402.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'39" | 00:09'23" |
| 3 | 04'32" | 00:13'55" |
| 4 | 04'28" | 00:18'23" |
| 5 | 04'09" | 00:22'32" |
| 5.0 | 02'51" | 00:22'34" |
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