6.0 km | 00:34:37 | 05:45/km日期: 2019-09-16 21:46 - 平均心率: 151 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'13" / 05'35" / 05'40" / 05'34" / 05'38" / 06'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'25") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.54 km 
NIKE Zoom Pegasus Turbo 累積 :
553.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'35" | 00:11'48" |
| 3 | 05'40" | 00:17'28" |
| 4 | 05'34" | 00:23'02" |
| 5 | 05'38" | 00:28'40" |
| 6 | 06'12" | 00:34'52" |
| 6.0 | 08'10" | 00:34'55" |
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