林培鑫 2019/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

林培鑫基隆
ID 445669

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5.6 km | 00:47:54 | 08:35/km

日期: 2019-08-12 19:23 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 09'42" / 07'57" / 08'33" / 08'43" / 08'09" / 07'58" /

基本訓練

8月累積里程 : 13.69 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	07'57"	00:17'39"
3	08'33"	00:26'12"
4	08'43"	00:34'55"
5	08'09"	00:43'04"
5.6	07'55"	00:47'37"

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