| 【GPS錶只記錄到31K】
謝謝這次推安平的哲軒 幫忙大家弄報名住宿的嘉賢
幫我報名的PTT路跑團 馬龍大哥
開車把我拎到台南的 IAN大哥
讓我可以暫時休息和好吃賽前補給燒肉便當的米米
(燒肉便當好好吃... 完全合我胃口 好想再吃一次)
給我很多幫忙的LDS超馬團
辛苦等我超久幫忙拿包包的陽光飯糰 榮傑&哈利波特(換一個綽號)
30KM處幫我們加油的紘瑞
一起玩鬼抓人的亨利
以及 一路陪著跑的最最最親愛的的馬場正妹女神小貞&小妹兒
賽前:
覺得很期待比賽,但因為藉口太多,
6月底卡著鐵人賽把重心都放在那(好像也依然很缺乏練習),
月跑量&跑步熱情已經不如去年剛接觸跑步&跑初馬前認真,
這些我都忽略掉了,帶著有點緊張的心情,
想著七小時就慢慢吃慢慢跑應該也爬得回去的心態,
只跑了一個一直步兵的獅仔頭山反悔記就去跑全馬。
比賽中:
覺得想在評價大好的星光馬和好姊妹留念,
一起穿了可愛的啦啦隊服跑步,打算吃吃完賽,
起跑時萬馬奔騰熱騰騰,彷彿跑在正中午,
3.5K補給站衝進去空手出來,搶不到水沒有杯子,
當時還很多人在我們後面,路人遞給我們杯子,
跑者乾脆自己拿起桌上整瓶水到補給桌外幫其他跑者們倒,
呈現一團混亂的狀況,當時心裡莫名一把火,
沒有食物。
繼續往前跑,降溫水站淹大水,
第二水站依然和第一站一樣擠滿滿滿滿滿的人,
當時心裡越來越不開心,
覺得心裡想的是每一站都開心的吃吃跑跑,
為何連基本的水都喝不到?
我只是想喝水還要這麼辛苦><
殺進去,小妹搶到水餃,我插著兩串豆干出來。
之後覺得很沒動力,跑跑走走,
只要跑就有6~8分速,照理來說絕對可以完賽,
但偷懶偷太大,一直步兵,補給站停留太久,搶水不易....
最美最美的路線就是黃金海岸了,
跑到那時剛好近黃昏,看著黃昏的太陽打在海岸上,
沿路飄來海的味道,覺得真的美翻了,
如果有機會再到台南旅行,
我應該會想排一個黃昏黃金海岸跑跑的行程吧XD
跑著(走著),遇到小禎女神,爬上堤防看夕陽散步拍照,
不知不覺在這兒,其實消磨了太多時間......
然而我卻還沒驚覺。
下堤防遇到亨利哥,
亨利:你們怎麼還在這裡?5小時30K關門!
看一看錶,的確時間上有點緊了。
一陣尿意停下來上廁所,
黃金海岸的補給站依然沒什麼東西,
小妹餓到吃火龍果整口紅紅像吸血鬼XDD
超可愛的哈哈哈哈哈哈~
我喝了水拿了一袋終於出現的冰塊,
然後我們就開始恐怖的黑暗之旅。
暗黑黑的木橋,一望無際,
不知道多久才有吃的,(是有多餓XD)
看看手錶,已經跑了三個小時.......
連半馬都沒跑完,這時間已經比我初半馬還慢了...
一路玩著『亨利鬼抓人』的遊戲,
看到他我們就五分速衝,衝沒多久就又開始步兵,
雖然有趣,但後來想想可能在這邊浪費太多體力了,
根本間歇><
事實上跑到這邊我不覺得累,體力還尚未用盡。
只覺得肚子有點餓,為何沒東西吃咧?
終於終於,跑出黑黑木橋,志工大喊『下面就是補給站唷』,
衝下去!!!!
結果最失望的一站就是這邊.......
真的沒東西吃....黑漆漆的一片,
只看到補給站超大的,但是桌子上沒食物沒工作人員,
只有一地的垃圾,好幾排的補給站都空的,
有看到粿沾花生粉....但是這一站沒有水,一滴水都沒有.....
謝謝小妹此時遞給我一大片西瓜,
那顆西瓜是最後一顆西瓜,立刻拿來啃,
靠~~~~我這輩子沒一次啃這麼大塊西瓜過ㄝ!
因為太渴了,立刻大口咬咬咬咬咬咬咬咬吃光光!
我們後面的人是西瓜也沒了....
此時眼尖看到桌上放著三瓶養樂多,
其他跑者也因為我們驚呼發現了,
最後兩人一瓶....喝養樂多,喝完之後繼續上路....
經過前一站之後其實感受出來大家意識薄弱,
這邊遇到初次見面的阿娟,跟著我們一起跑,
遞了一個鹽碇給我>< 謝謝 超好吃的!
這邊之後已經非常接近30KM關門時間,
整條路上一大堆的步兵,路邊還有許多人直接坐在地上,
天已黑,看看錶,真的快沒時間了,
但是心裡好不滿足,說好的吃吃馬呢?
經過補給站,喝了水了,也拿了蛋糕...
台南女中的學生在路邊彈著吉他,唱著五月天的笑忘歌,
好感動.....打起精神跟著唱了一段~
過了之後又是暗暗長路。
小妹:你要不要先走,覺得時間內可能無法。
對阿,好像真的要被30KM處關門了,
但我不想要就這樣一個人跑走。
我:沒關係啦被關門就算了。
走了一小段。
我說:你還可以跑嗎,不然我們現在開始跑慢慢的,
很慢很慢也沒關係~跑到30KM再用走的
小妹:嗯
然後就真的是用跑的,光是慢慢跑在這邊就刷過無數人,
這邊真的感受得出來許多人想棄賽了.......
跑友傳來消息說關門時間延長15分鐘,
就這樣一路我們在30KM關門前3分鐘過關。
30KM後才是我的地獄。
原來我體力大概就到這邊而已,
30KM的往後每一步我都覺得好累好痛苦,
腳掌小腿好痠痛好煩。
30KM過後的第一個補給站吃得很好,在路邊遇到嘉賢,
得知同行的學妹和太太已經放棄了,
也在這邊遇到IAN大哥和米米,
一直吃豆干和拉筋,吃得差不多我們決定先用走的邊吃,
走著吃完後開始跑,好痛苦><
覺得體能已經到極限,很想回家....
後面我全部都忘記了,只記得我一直放空覺得腿痠,
小妹這一路一直叫我加油T.T
然後吃了冰淇淋,其他我都忘了= =
終點前,我問:我們還來的及嗎?
(我的錶在30幾K就沒電了)
小妹:(看錶)我這邊看是時間到了.....
我:.......
我們默默的跑著,終點前拉起手拼命往前衝><
看到42KM的牌子!
小妹:42KM了啊!然後呢?
我:還有0.195
接著我們牽著手一路衝,
根本四分速吧!!!!!這輩子沒跑的這麼激烈過。
跑到快吐了,聽到『你們不用急啦~延長半小時關門』
小妹:這時候說已經來不及了阿~
降不了速繼續往前衝XDDDD
就這樣過了終點~然後給彼此一個擁抱><
小妹:謝謝姬姬,沒有你我就跑不完
我:我才謝謝妳吧~沒有妳我也跑不完阿~
賽後:
評價不一,6小時40.50分以內完賽的跑者應該都會覺得補給還OK,
對於想跑關門馬,真的要有心理準備會沒東西沒食物,
台灣的萬人跑馬賽事並不多,當下心裡很氣,
但志工真的很辛苦,這也許是給往後的大型賽事一個經驗與改善的空間。
不要把跑馬看的太簡單了.....
42.195不是說說就能跑完的,若沒延長時間也是被關門,
也知道自己的體力目前無法應付全馬,
聽了很多朋友跑友的話....
覺得該反省的是自己,
收下抱怨看看這場馬拉松感動的地方,
然後,下一次會好的 ♥
謝謝親愛的~! 賽前宣言: <3 和小妹一起跑 賽後評分: 自己的心態和練習量要檢討,但主辦應該規劃好後段班的補給問題與路線安全問題 給 4 星 7月累積里程 : 71.03 km Mizuno Rider17 累積 : 421.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 07'08" | 00:07'08" | 2 | 09'28" | 00:16'36" | 3 | 09'45" | 00:26'21" | 4 | 10'59" | 00:37'20" | 5 | 07'53" | 00:45'13" | 6 | 09'44" | 00:54'57" | 7 | 09'11" | 01:04'08" | 8 | 15'12" | 01:19'20" | 9 | 12'07" | 01:31'27" | 10 | 08'48" | 01:40'15" | 11 | 13'01" | 01:53'16" | 12 | 06'45" | 02:00'01" | 13 | 07'56" | 02:07'57" | 14 | 15'53" | 02:23'50" | 15 | 12'33" | 02:36'23" | 16 | 09'10" | 02:45'33" | 17 | 18'41" | 03:04'14" | 18 | 07'57" | 03:12'11" | 19 | 08'16" | 03:20'27" | 20 | 11'20" | 03:31'47" | 21 | 08'03" | 03:39'50" | 22 | 14'08" | 03:53'58" | 23 | 09'43" | 04:03'41" | 24 | 10'38" | 04:14'19" | 25 | 08'43" | 04:23'02" | 26 | 07'45" | 04:30'47" | 27 | 10'12" | 04:40'59" | 28 | 09'28" | 04:50'27" | 29 | 08'00" | 04:58'27" | 30 | 09'07" | 05:07'34" | 31 | 09'04" | 05:16'38" | 32 | 10'29" | 05:27'07" | 32.3 | 13'40" | 05:31'32" |
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