孫提陞 2019/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

孫提陞 ALL
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00:40:00

日期: 2019-09-18 20:20 - 地點: 三重商工泳池旁 - 天氣: 涼 - 卡路里: 290 Cal

在泳池旁做核心45個動作+拉筋3式包括伏地挺身60下(分次做)平板支撐4分鐘。

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David, Hight Hsu 和其他 39 人說推

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觀看另 10 則留言

Ming Yeh 核心運動愉快！

2019-09-19 20:26 ·

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陳忠寶核心運動愉快

2019-09-22 07:32 ·

1 個人推

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