2.1 km | 00:13:47 | 06:28/km日期: 2019-09-19 04:45 - 地點: 國立清華大學南大校區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 134 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'41" / 06'22" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 127 / 2127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
392.47 km 
adidas adizero tempo 9 累積 :
1215.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'22" | 00:13'03" |
| 2.1 | 05'45" | 00:13'47" |
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