Jerrytan 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jerrytan 苗栗
ID 436566

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5.0 km | 00:36:09 | 07:10/km

日期: 2019-09-17 21:12 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'26" / 06'49" / 07'37" / 07'47" / 07'05" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'23"

991 / 991

2

06'55"

(13'15")

06'49" (+00'26")

1013 / 2004

3

07'26"

(20'41")

07'29" (+01'06")

991 / 2996

4

07'51"

(28'32")

07'49" (+01'26")

1002 / 3999

5

07'12"

(35'44")

07'05" (+00'42")

1014 / 5013

6

00'14"

(35'58")

07'32" (+01'09")

30 / 5044

9月累積里程 : 164.61 km

ZEPRO 雲豹累積 : 275.3 km

Android - Xiaomi Redmi 5 Plus 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'49"	00:13'15"
3	07'37"	00:20'52"
4	07'47"	00:28'39"
5	07'05"	00:35'44"
5.0	05'17"	00:35'58"

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