陳毅軒 2014/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
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6.2 km | 00:39:49 | 06:24/km

日期: 2014-07-10 18:55 - 地點: 旱溪 - 天氣: 熱... - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 55%

Pace: 06'24" / 06'22" / 06'20" / 06'25" / 06'11" / 06'19" / 08'13" /

砍掉重練第ㄧ天...

7月累積里程 : 80.17 km

XT 上傳 | 10 years ago

Pamela, Eva 和其他 15 人說推

·

觀看另 5 則留言

小哞八休息不到一個禮拜沒退步那麼快的,不用砍掉重練啦...XD

2014-07-11 09:08 ·

1 個人推

陳毅軒不跑腳癢，跑了腳痛…幸好有好一些了 ^^

2014-07-12 22:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'22"	00:12'46"
3	06'20"	00:19'06"
4	06'25"	00:25'31"
5	06'11"	00:31'42"
6	06'19"	00:38'01"
6.2	08'13"	00:39'49"

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