5.4 km | 00:39:43 | 07:18/km日期: 2019-09-12 18:29 - 平均心率: 169 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 6924 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'27" / 07'24" / 05'30" / 05'54" / 09'32" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+01'54") | 1001 / 1001 | 186 / 71 |
| 2 | | 07'25" (+01'50") | 1000 / 2001 | 184 / 72 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3002 | 188 / 94 |
| 4 | | 05'53" (+00'18") | 1001 / 4004 | 189 / 89 |
| 5 | | 09'44" (+04'09") | 1000 / 5004 | 140 / 73 |
| 6 | | 08'18" (+02'43") | 425 / 5430 | 171 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
199.87 km 
ASICS 虎走 累積 :
1812.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'24" | 00:14'51" |
| 3 | 05'30" | 00:20'21" |
| 4 | 05'54" | 00:26'15" |
| 5 | 09'32" | 00:35'47" |
| 5.4 | 09'08" | 00:39'43" |
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