9.1 km | 00:48:10 | 05:17/km日期: 2019-09-12 17:24 - 平均心率: 147 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 33°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'35" / 05'18" / 05'07" / 05'10" / 05'18" / 06'42" / 05'34" / 08'49" / 04'43" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'43" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" (+01'42") | 96 / 9096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 71.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'18" | 00:10'53" |
| 3 | 05'07" | 00:16'00" |
| 4 | 05'10" | 00:21'10" |
| 5 | 05'18" | 00:26'28" |
| 6 | 06'42" | 00:33'10" |
| 7 | 05'34" | 00:38'44" |
| 8 | 08'49" | 00:47'33" |
| 9 | 04'43" | 00:52'16" |
| 9.1 | 06'32" | 00:52'54" |
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