Robert 2019/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Robert 新北市
ID 399865

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5.9 km | 00:42:02 | 07:08/km

日期: 2019-09-11 06:37 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'01" / 06'16" / 06'15" / 06'19" / 06'58" / 10'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'57" (+00'44")

997 / 997

2

06'21"

(13'17")

06'18" (+00'05")

1007 / 2004

3

06'15"

(19'32")

06'13"

1003 / 3008

4

06'19"

(25'51")

06'19" (+00'06")

999 / 4007

5

06'58"

(32'49")

06'58" (+00'45")

998 / 5006

6

09'04"

(41'53")

10'14" (+04'01")

885 / 5891

9月累積里程 : 120.21 km

母子鱷199 20190907 累積 : 494.3 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 5 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'16"	00:13'17"
3	06'15"	00:19'32"
4	06'19"	00:25'51"
5	06'58"	00:32'49"
5.9	10'10"	00:41'53"

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