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 |  7.0 km | 00:50:38 | 07:13/km日期: 2019-09-09 08:29 - 地點: 長庚社區 - 平均心率: 113 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15) Pace: 07'00" / 07'01" / 07'31" / 06'49" / 07'37" / 07'04" / 07'30" / 15'00" /
 桃園徐文良  ·  留言 今天跟同事跑，這次從跑500休息100升級到跑600升級100，加總7公里。距離新屋路跑剩不到兩週啦，希望這中間能自主訓練一次半馬...
9月累積里程 : 129.17 km  母子鱷魚 丫拖3代淺紫 累積 : 1016.6 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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