陳建霖 2019/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳建霖高雄
ID 383377

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5.1 km | 00:37:03 | 07:17/km

日期: 2019-09-01 17:44 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'59" / 07'03" / 07'04" / 07'38" / 07'26" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'54"

994 / 994

2

07'10"

(14'02")

07'07" (+00'13")

1006 / 2001

3

06'56"

(20'58")

06'57" (+00'03")

995 / 2996

4

07'46"

(28'44")

07'39" (+00'45")

1014 / 4011

5

07'40"

(36'24")

07'27" (+00'33")

1028 / 5040

6

00'20"

(36'44")

05'21"

62 / 5102

9月累積里程 : 28.65 km

HYPER HEROES H17A0S012011 累積 : 88.3 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 靜樺和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'03"	00:14'02"
3	07'04"	00:21'06"
4	07'38"	00:28'44"
5	07'26"	00:36'10"
5.1	05'30"	00:36'44"

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