Marx Kuo 2019/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Marx Kuo 嘉義
ID 165832

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4.0 km | 00:27:50 | 06:52/km

日期: 2019-08-28 06:51 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'54" / 06'23" / 06'16" / 06'53" / 08'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 18.27 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1086.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

鄭庸夋, TestRunner 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	06'23"	00:14'17"
3	06'16"	00:20'33"
4	06'53"	00:27'26"
4.0	08'56"	00:27'51"

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