6.0 km | 00:35:34 | 05:53/km日期: 2019-09-04 17:58 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'01" / 06'06" / 06'00" / 05'40" / 05'40" / 05'30" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'23") | 998 / 998 |
| 2 | | 06'10" (+00'38") | 1005 / 2004 |
| 3 | | 05'55" (+00'23") | 995 / 2999 |
| 4 | | 05'41" (+00'09") | 1013 / 4013 |
| 5 | | 05'41" (+00'09") | 996 / 5009 |
| 6 | | 05'32" | 1008 / 6018 |
| 7 | | 05'02" | 29 / 6048 |
復跑第三天
前5K穩定6分速
最後1K小衝刺一下
雨後的氣溫總是迷人
跑起來一樣不疾不徐
感覺很棒，持續加油
😅😅😅
9月累積里程 :
86.49 km 
asics GLE-NIMBUS 20 累積 :
693.1 kmAndroid - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'06" | 00:12'07" |
| 3 | 06'00" | 00:18'07" |
| 4 | 05'40" | 00:23'47" |
| 5 | 05'40" | 00:29'27" |
| 6 | 05'30" | 00:34'57" |
| 6.0 | 04'49" | 00:35'11" |
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