Bard Lee 2019/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Bard Lee 桃園
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5.0 km | 00:31:45 | 06:17/km

日期: 2019-06-29 08:31 - 地點: 長庚社區 - 天氣: 熱38度吧 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'09" / 06'16" / 06'24" / 06'12" / 06'20" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'07"

991 / 991

2

06'21"

(12'25")

06'16" (+00'09")

1012 / 2003

3

06'18"

(18'43")

06'21" (+00'14")

990 / 2994

4

06'18"

(25'01")

06'13" (+00'06")

1013 / 4007

5

06'20"

(31'21")

06'20" (+00'13")

997 / 5005

6

00'18"

(31'39")

06'36" (+00'29")

45 / 5050

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6月累積里程 : 5.05 km

k.swiss 03670-049-M 累積 : 308.3 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 5 years ago

咩喜, Kz Ho 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'16"	00:12'25"
3	06'24"	00:18'49"
4	06'12"	00:25'01"
5	06'20"	00:31'21"
5.1	05'55"	00:31'39"

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