chengen 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

chengen 新北市
ID 414288

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6.0 km | 00:53:05 | 08:49/km

日期: 2019-08-22 20:01 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'58" / 09'06" / 09'19" / 09'51" / 09'24" / 08'34" / 90'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 167.95 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

怡佩, Joanne 和其他 1 人說推

·

怡佩加油💪

2019-08-23 18:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	09'06"	00:15'04"
3	09'19"	00:24'23"
4	09'51"	00:34'14"
5	09'24"	00:43'38"
6	08'34"	00:52'12"
6.1	12'03"	00:53'06"

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