一塊兩毛五 2019/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
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一塊兩毛五

5.0 km | 00:39:42 | 07:54/km

日期: 2019-08-14 17:40 - 地點: 林口 - 天氣: 燜熱 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'46" / 06'35" / 05'58" / 06'31" / 13'24" / 24'10" /

新北市

一塊兩毛五

路：大哥你穿拖鞋跑腳不會受傷嗎？我：不會阿。

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新北市

一塊兩毛五

芒果+小麥啤酒

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基本訓練

8月累積里程 : 46.44 km

Miss.W_2. 39 累積 : 607.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

台南德哥, 小成和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'35"	00:13'21"
3	05'58"	00:19'19"
4	06'31"	00:25'50"
5	13'24"	00:39'14"
5.0	10'26"	00:39'43"

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成績 : 04:56:26

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