Scott Tsai 2019/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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6.1 km | 00:56:37 | 09:20/km

日期: 2019-08-14 20:14 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'32" / 10'21" / 08'50" / 12'31" / 09'02" / 07'16" / 09'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'31" (+00'08")

1000 / 1000

2

08'12"

(15'44")

08'17" (+00'54")

988 / 1989

3

10'59"

(26'43")

10'48" (+03'25")

1015 / 3005

4

12'25"

(39'08")

12'32" (+05'09")

990 / 3995

5

08'56"

(48'04")

08'54" (+01'31")

1003 / 4998

展開計圈分析

連續運動 653 天

8月累積里程 : 66.70 km

DIADORA DA6MMR3060 累積 : 952.2 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 5 years ago

蔡峰昇, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	10'21"	00:17'53"
3	08'50"	00:26'43"
4	12'31"	00:39'14"
5	09'02"	00:48'16"
6	07'16"	00:55'32"
6.1	10'49"	00:56'07"

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