曾子泰 2019/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

曾子泰屏東
ID 236467

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21.2 km | 01:48:57 | 05:08/km

日期: 2019-08-12 05:49 - 地點: 郊區 - 天氣: 烏雲落大雨 - 卡路里: 944 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 05'28" / 05'17" / 05'07" / 05'11" / 05'11" / 05'14" / 05'17" / 05'20" / 05'05" / 05'11" / 05'07" / 05'16" / 05'01" / 05'12" / 05'11" / 05'16" / 05'12" / 05'09" / 04'58" / 04'31" / 04'52" / 04'28" /

8月累積里程 : 450.20 km

母子鱷魚第三代ㄚ拖累積 : 4076.4 km

Strava 上傳 | 5 years ago

建智(魯夫), 柳生劍影和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'17"	00:10'45"
3	05'07"	00:15'52"
4	05'11"	00:21'03"
5	05'11"	00:26'14"
6	05'14"	00:31'28"
7	05'17"	00:36'45"
8	05'20"	00:42'05"
9	05'05"	00:47'10"
10	05'11"	00:52'21"
11	05'07"	00:57'28"
12	05'16"	01:02'44"
13	05'01"	01:07'45"
14	05'12"	01:12'57"
15	05'11"	01:18'08"
16	05'16"	01:23'24"
17	05'12"	01:28'36"
18	05'09"	01:33'45"
19	04'58"	01:38'43"
20	04'31"	01:43'14"
21	04'52"	01:48'06"
21.2	04'24"	01:48'57"

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