Jason Hsieh 2019/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 新北市
ID 72302

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5.3 km | 00:47:48 | 09:00/km

日期: 2019-08-11 20:05 - 地點: 華江河濱公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'11" / 07'44" / 07'29" / 10'40" / 11'07" / 11'40" /

新北市

Jason Hsieh

·

基本訓練

8月累積里程 : 158.93 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1353.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Eunice, 林家治和其他 4 人說推

·

猛禽旺仔🌸 晚安
🌺
運動好心情🏖

2019-08-11 23:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'44"	00:14'55"
3	07'29"	00:22'24"
4	10'40"	00:33'04"
5	11'07"	00:44'11"
5.3	11'42"	00:47'48"

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