6.7 km | 01:16:03 | 11:21/km日期: 2019-08-07 04:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 14128 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 47 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'17" / 08'31" / 07'58" / 08'40" / 14'20" / 16'59" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'15" (+00'17") | 1005 / 1005 | 178 / 68 |
| 2 | | 08'32" (+00'34") | 1002 / 2007 | 178 / 65 |
| 3 | | 07'58" | 1000 / 3008 | 180 / 69 |
| 4 | | 08'41" (+00'43") | 1005 / 4013 | 171 / 66 |
| 5 | | 14'25" (+06'27") | 1002 / 5015 | 170 / 40 |
| 6 | | 17'11" (+09'13") | 1000 / 6016 | 200 / 29 |
| 7 | | 15'29" (+07'31") | 698 / 6714 | 210 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
243.17 km 
Diadora 慢跑鞋 累積 :
1787.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'31" | 00:16'48" |
| 3 | 07'58" | 00:24'46" |
| 4 | 08'40" | 00:33'26" |
| 5 | 14'20" | 00:47'46" |
| 6 | 16'59" | 01:04'45" |
| 6.7 | 16'10" | 01:16'03" |
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