Jt Yang 2019/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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8.1 km | 00:56:43 | 07:02/km

日期: 2019-08-05 15:24 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'56" / 06'56" / 06'52" / 07'33" / 07'05" / 06'42" / 06'36" / 06'50" / 02'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 234.12 km

MIZUNO J1GE162803（B) 累積 : 2086.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Afren Lv, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'56"	00:14'52"
3	06'52"	00:21'44"
4	07'33"	00:29'17"
5	07'05"	00:36'22"
6	06'42"	00:43'04"
7	06'36"	00:49'40"
8	06'50"	00:56'30"
8.1	01'52"	00:56'36"

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