陳偉智 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳偉智台中
ID 446045

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8.2 km | 01:04:21 | 07:52/km

日期: 2019-07-29 21:25 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'53" / 06'41" / 06'32" / 10'38" / 06'47" / 10'18" / 06'58" / 07'29" / 11'34" /

基本訓練

7月累積里程 : 8.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'41"	00:13'34"
3	06'32"	00:20'06"
4	10'38"	00:30'44"
5	06'47"	00:37'31"
6	10'18"	00:47'49"
7	06'58"	00:54'47"
8	07'29"	01:02'16"
8.2	11'20"	01:04'21"

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