8.7 km | 00:55:28 | 06:20/km日期: 2019-08-03 05:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'28" / 06'12" / 06'25" / 07'26" / 05'37" / 06'54" / 06'01" / 05'55" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'28") | 739 / 8739 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 205.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'12" | 00:12'40" |
| 3 | 06'25" | 00:19'05" |
| 4 | 07'26" | 00:26'31" |
| 5 | 05'37" | 00:32'08" |
| 6 | 06'54" | 00:39'02" |
| 7 | 06'01" | 00:45'03" |
| 8 | 05'55" | 00:50'58" |
| 8.7 | 06'05" | 00:55'28" |
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