6.2 km | 00:37:05 | 05:59/km日期: 2019-07-24 18:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 6882 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'06" / 06'28" / 06'02" / 05'49" / 05'33" / 05'12" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+02'19") | 401 / 401 | 178 / 74 |
| 2 | | 06'59" (+01'48") | 386 / 788 | 180 / 79 |
| 3 | | 06'28" (+01'17") | 403 / 1191 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'30" (+01'19") | 399 / 1590 | 180 / 84 |
| 5 | | 06'28" (+01'17") | 401 / 1992 | 182 / 84 |
| 6 | | 06'08" (+00'57") | 398 / 2391 | 181 / 89 |
| 7 | | 06'03" (+00'52") | 401 / 2792 | 184 / 89 |
| 8 | | 05'49" (+00'38") | 409 / 3202 | 183 / 93 |
| 9 | | 05'47" (+00'36") | 403 / 3605 | 187 / 92 |
| 10 | | 05'48" (+00'37") | 399 / 4004 | 188 / 91 |
| 11 | | 05'40" (+00'29") | 402 / 4406 | 190 / 92 |
| 12 | | 05'25" (+00'14") | 402 / 4809 | 190 / 96 |
| 13 | | 05'19" (+00'08") | 404 / 5213 | 192 / 97 |
| 14 | | 05'19" (+00'08") | 397 / 5611 | 192 / 97 |
| 15 | | 05'11" | 397 / 6008 | 194 / 98 |
| 16 | | 04'46" | 174 / 6183 | 192 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
124.31 km 
愛迪達 energy boost 累積 :
3193.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'28" | 00:13'34" |
| 3 | 06'02" | 00:19'36" |
| 4 | 05'49" | 00:25'25" |
| 5 | 05'33" | 00:30'58" |
| 6 | 05'12" | 00:36'10" |
| 6.2 | 04'58" | 00:37'05" |
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