エレン 2013/12/01 訓練日誌

エレン台北市
ID 9286

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エレン

11.0 km | 01:02:19 | 05:39/km

日期: 2013-12-01 06:33 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 79%

Pace: 05'24" / 05'20" / 05'40" / 05'39" / 05'40" / 05'30" / 05'40" / 05'40" / 05'41" / 05'59" / 05'57" / 21'25" /

12月累積里程 : 32.10 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'20"	00:10'44"
3	05'40"	00:16'24"
4	05'39"	00:22'03"
5	05'40"	00:27'43"
6	05'30"	00:33'13"
7	05'40"	00:38'53"
8	05'40"	00:44'33"
9	05'41"	00:50'14"
10	05'59"	00:56'13"
11	05'57"	01:02'10"
11.0	06'31"	01:02'19"

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